Un véritable paradis, protégé par le parc national, où se baigner en toute liberté, loin des établissements balnéaires et de toutes sortes d'artifices, pour profiter pleinement de la vraie vie marine. C'est Capraia, une île qui n'est pas douée mais certainement appréciée par ceux qui cherchent des vacances à l'origine.

L'île, qui fait partie de l'archipel toscan, a longtemps été une colonie criminelle, désormais incluse dans le parc national. Il est accessible depuis Livourne en deux heures environ en ferry et est bien desservi grâce à des trajets quotidiens réguliers. L'île a des origines volcaniques et a émergé à l'ère tertiaire ; elle n'a pas de niveau sur la mer et a une nature très sauvage, avec des rives escarpées et rocheuses et des montagnes évidentes qu'elles la divisent en deux. Les célèbres grottes de l'île sont remarquables.

Le village de Capraia est situé sur un promontoire près de la baie, sur le port, et abrite des maisons typiques de la Méditerranée basse et blanche. Le climat doux vous permet de le visiter toute l'année, en rappelant qu'en été, les voitures ne sont pas autorisées sur l'île.

Il n'y a pas de plages de sable fin accessibles, sauf Cala Mortola, véritable paradis de l'intimité, accessible uniquement depuis la mer. Pour ceux qui veulent y accéder, il existe un service de bateau-taxi opéré localement. Cependant, il y a des endroits plus accessibles pour nager dans les belles eaux claires, près du phare et derrière le château. Il est également possible de nager près du port, où l'eau est exceptionnellement propre.

La majeure partie de l'île est protégée grâce à son inclusion dans le parc national, en 1996, ce qui signifie que certains types de pêche (avec le fusil) sont interdits, par exemple) entre Porto Vecchio et Punta della Fica ; qu'il est interdit de traverser et de rester entre Punta del Trattoio et Punta. del Manzo pour protéger la vie naturelle des animaux qui y sont protégés, à des fins de repeuplement.